Au menu cette semaine #188 |

Je crois que je n’ai jamais été aussi enthousiaste de planifier un menu de la semaine, parce que cela veut dire que c’est un peu plus doux dans ma vie en comparaison avec les dernières semaines, qui ont été, comme vous le savez, fortes en émotions. Je tiens d’ailleurs à vous remercier pour votre compréhension, mais aussi tous vos beaux messages.

Je vous confirme également que ça fait un bien fou aussi de vous retrouver pour notre rendez-vous hebdomadaire et de reprendre (un peu) le contrôle de la routine !

Avec la hausse fulgurante du panier d’épicerie, je réalise encore plus à quel point la planification des repas en fonction des spéciaux à un gros impact sur la facture en bout de ligne et l’importance de prendre le temps de le faire. J’essaye aussi de voir quels autres changements, que l’on pourrait apporter à notre quotidien pour qu’il nous reste un peu plus d’argent dans nos poches! Je suis curieuse, avez-vous changé des habitudes à la maison ou encore que faites-vous pour économiser sur le panier d’épicerie? Je vous pose la question, car je me suis dit que je pourrais peut-être vous partager les différentes réponses reçues dans un billet de blogue éventuellement.

Pour ce qui est des spéciaux, on va se le dire sans gros WOW, cette semaine, voici ceux qui ont retenu mon attention.

SPÉCIAUX DE CIRCULAIRE INTÉRESSANTS

En fonction du menu planifié et les lunchs/collations
(Je compte pour plusieurs choses appliquer « les imbattables »)

Bœuf haché extra maigre 3,77/lb Super C
Tofu Fontaine santé 2,49$ Maxi
Épaule de porc frais 2,99/lb Maxi
Jambon fumé 5,99$ Super C

Concombre nordique (3 unités) 1,00$ Maxi
Raisins rouges 0.99$/lb Super C
Brocoli (couronne) 0.99$ Super C
Tomates rouges 0,88$/lb IGA
Poire 0,99$/lb Metro
Mangue 0,99$ Maxi

ON FAIT DES RÉSERVES AU CONGÉLATEUR

Bœuf haché extra maigre 3,77/lb Super C
Beurre 3,97 Super C

Meal prep sacré du dimanche

Porc effiloché à l’autocuiseur (pour les burgers et le riz)
Crudités et fromage pour les lunchs
Salade de jambon pour sandwich
Cuisson du riz basmati
Préparer les légumes pour certaines des recettes